A hajhullás okai és lehetséges kezelési módjai

 

Bőrünkhöz hasonlóan a hajunk is fontos védő funkciót lát el a környezeti ártalmakkal szemben. Fő alkotóelemei a keratin és a víz. A hajszál külső hámrétegét tetőcserépszerűen egymáshoz illeszkedő lemezkék alkotják: ha ezek szabályosak, a haj táplált és fényes, ha megsérülnek, a haj fakóvá és töredezetté válik.

Az egészséges, dús hajkorona a magabiztosság alapja. A fokozott hajvesztés azonban általában csak egy tünet, amely a szervezetben lezajló belső folyamatokra hívja fel a figyelmet. Megállításához első lépésként a pontos okokat kell kideríteni.

Mikor kóros a hajhullás?

A hajhullás bizonyos mértékig természetes élettani folyamat: napi 100–150 szál elhullása esetén még nincs ok az aggodalomra.

A hajszálak életük során egy folyamatosan ismétlődő körforgáson, a hajcikluson mennek keresztül, ami három fő szakaszból áll:

• Anagén fázis: A növekedési szakasz, amely éveken át tart, a fejbőrön lévő hajszálak elsöprő többsége ebben az állapotban van.
• Katagén fázis: Egy rövid, mindössze néhány hetes átmeneti szakasz, amely során a hajszál növekedése leáll, és a tüsző elsorvad.
• Telogén fázis: A nyugalmi vagy alvó szakasz, amely pár hónapig tart, majd a hajszál magától vagy az alulról növekvő új szál hatására kihullik.

 

Normális körülmények között a hajszálak mintegy 85%-a növekedési (anagén), míg nagyjából 15%-a a visszafejlődő (katagén) és a nyugalmi (telogén) fázisban van. Ha ez az egyensúly felborul – például a hajszálak tömegesen és idő előtt kényszerülnek a nyugalmi fázisba –, kóros hajvesztésről beszélünk.

A hajhullás leggyakoribb okai

• Genetikai tényezők: Az életkor előrehaladtával jelentkező hajritkulás (a homloknál és/vagy a fejtetőn) az úgynevezett férfias típusú hajhullás (androgen alopecia), amely genetikailag kódolt.
• Hormonális változások: Ide tartozik a terhesség utáni (postpartum) időszak, a pajzsmirigy működési zavarai, a policisztás ovárium szindróma (PCOS), valamint a menopauza során lecsökkenő ösztrogénszint.
• Hiánybetegségek: A vas, cink, szelén vagy a B12-vitamin hiánya közvetlenül károsítja a hajhagymákat. A hiányállapot pótlásával a folyamat jó eséllyel visszafordítható.
• Gyulladásos gócok: Egy krónikusan gyulladt fog, mandulagyulladás, epehólyag-gyulladás, vagy urológiai, nőgyógyászati gócok is állhatnak a háttérben.
• Nem megfelelő hajápolás és mechanikai ártalmak: A túl szoros lófarok (tractios alopecia), az intenzív UV-sugárzás, a forró hajformázók és a drasztikus vegyszeres kezelések (hajfestés, szőkítés) roncsolják a haj szerkezetét.
• Gyógyszermellékhatások: Számos szájon keresztül szedett gyógyszer okozhat hajvesztést, amelyek közül a kemoterápiás szerek hatása a legismertebb.
• Stressz: Tartós pszichés megterhelés hatására a hajhagymák idő előtt nyugalmi (telogén) fázisba kerülnek.
• Életmódbeli tényezők: A túlzott finomított szénhidrátbevitel, a dohányzás és a rendszeres alkoholfogyasztás bizonyítottan rontják a fejbőr mikrokeringését.

A hajhullás típusai

A klinikai kép alapján a hajvesztés lehet átmeneti vagy végleges (ezek a hegesedő alopeciák, ahol a hajhagymák elpusztulnak), kiterjedését tekintve pedig az alábbi csoportokra osztható:

Diffúz hajhullás

A teljes hajas fejbőrt egyenletesen érinti. Leggyakoribb formája a telogen effluvium, amikor a hajciklus felgyorsul (vitaminhiány, stressz, lázas betegségek vagy hormonális változás miatt). Az anagen effluvium ezzel szemben azonnali, drasztikus hajvesztést jelent a ciklustól függetlenül (pl. kemoterápia vagy sugárkezelés következtében).

Körülírt hajhullás 

Foltokban jelentkező kopaszság (alopecia areata), amely mögött autoimmun mechanizmus áll és férfiaknál nemcsak a hajas fejbőrön, hanem a szakáll területén is jelentkezhet. Kiválthatja genetikai hajlam, góc vagy pszichés trauma is. Súlyos esetben a teljes hajzat (alopecia totalis), sőt a test összes szőrzete is elveszhet (alopecia universalis).

 

Androgén alopecia

A klasszikus férfias típusú hajhullás, melyet a szőrtüszők androgén hormonokkal (dihidrotesztoszteron: DHT) szembeni fokozott érzékenysége okoz. Férfiaknál és nőknél egyaránt előfordul, de míg a férfiaknál a halánték és a fejtető is érintett, a nőknél a fejtetői rész diffúz ritkulása dominál.

 

Speciális formák

• • Trichotillomania: Pszichés eredetű kényszeres hajtépkedés.
  • Congenitalis atrichia: Ritka, veleszületett teljes hajhiány.
  • Csecsemőkori élettani hajhullás: Az első hónapokban természetes, ide tartozik a tarkótájat érintő dörzsölődésre fellépő kopaszság is, ami spontán regenerálódik.

 

 

💻 A hajhullás bizonyos formái telemedicinálisan is kiválóan diagnosztizálhatók és kezelhetők. Kérjen vizsgálatot online rendelésünkön, ha hajhullással küzd. Szakorvosunk 24 órán belül kiértékeli az állapotot és kezelési vagy továbblépési tervet küld Önnek.

Online bőrgyógyászati vizsgálatot kérek

 

A hajhullás megelőzése és otthoni gondozása

• Tudatos táplálkozás: A haj egészségéhez elengedhetetlen vas-, cink- és B12-vitamin-bevitel biztosítása sovány húsok, halak, diófélék és zöldleveles zöldségek fogyasztásával érhető el.
• Kímélő hajápolás: A hőhatások csökkentése, a túl szoros frizurák kerülése, valamint professzionális, fejbőrbarát készítmények alkalmazása javasolt.
• Hajerősítő szerek: A biotin-, cink- és minőségi kollagéntartalmú étrend-kiegészítők igazoltan támogatják a keratinszintézist.
• Célzott laborvizsgálat: Rutin vérvétellel (teljes vérkép, vas-anyagcsere, pajzsmirigyfunkció, szérum cink-szint) a leggyakoribb belső kiváltó okok gyorsan, még a tünetek megjelenése vagy súlyosbodása előtt kiszűrhetők.

A hajhullás orvosi kezelése

A hatékony, oki terápia felállításához elengedhetetlen a hajhullás okának, hátterének meghatározása. A kóreredettől függően az alábbi kezelési lehetőségek jöhetnek szóba:

Belsőleges (szisztémás) kezelések:

• Ha a háttérben valamilyen hiányállapot áll, a legfontosabb a szervezet vitamin- és ásványianyag-raktárainak célzott feltöltése.
• Amennyiben a hajhullást hormonális vagy belgyógyászati betegség okozza, az alapbetegség kezelése a megfelelő szakorvos feladata.
• Az androgén alopecia szisztémás gyógyszeres kezelésére (finaszterid, spironolacton) a hazai bőrgyógyászati gyakorlatban – a törzskönyvi engedélyek és megfelelő kiszerelésű készítmények hiányában – nincs lehetőség.

Külsődleges (topikális) kezelések:

• A terápia alapját androgén alopecia esetén a helyi minoxidil készítmények, valamint férfiaknál a hazánkban is elérhető, törzskönyvezett finaszterid spray jelentik.
• Gyulladásos és autoimmun formákban helyi kortikoszteroidok alkalmazhatók.
• Kozmetikai vonalon az aminexil- és koffeintartalmú samponok, hajszeszek és tonikok hatékonyan támogatják a fejbőr mikrokeringését, ezáltal mérséklik a hajhullást és támogatják a visszanövést.

Orvosi esztétikai kezelések:

• Mezoterápia
• PRP (Drakula-terápia)
• Előrehaladott androgén alopecia esetén hajbeültetés végezhető.

 

💻 Bőrgyógyászati panasza van? Online rendelésünkön nem kell időpontra várakoznia. Kérjen vizsgálatot az otthona kényelméből és 24 órán belül szakszerű kezelést kap! 

Online bőrgyógyászati vizsgálatot kérek